Slik knekker du koden for tyngdeoverføring i motbakker
Knekken i motbakken handler om mot Nysnøen ligger stille mellom granleggene, mens skiene lager den velkjente, jevne lyden mot sporet. Så kommer bakken. Plutselig glipper skien bakover, armene begynner å jobbe hektisk, og den gode rytmen forsvinner. I klassisk langrenn er dette en vanlig frustrasjon, særlig når festet er godt […]
Read more ›





I god form etter fylte 45 år
7 tips til grilling om vinteren
Skiferie med barn
Snart er skisesongen her!
Start oppvarmingen til skisesongen nå!















