Siste innlegg

  • I god form etter fylte 45 år

    I god form etter fylte 45 år

    Regelmessig trening, sunde fettstoffer og god fordøyelse er nøkkelordene til en slank, sund og ikke minst sterk kropp etter at du har fylt 45 år. En kropp i konstant forandring Det er nå tyngdekraften og det nedsatte stoffskiftet for alvor setter inn. Hvis du ikke har trent fortløpende, har du […]

  • 7 tips til grilling om vinteren

    7 tips til grilling om vinteren

    This article is paid and made in collaboration with the mentioned websites in the article De aller fleste av oss forbinder grilling med sommeren, men hvorfor skulle man ikke kunne ta fram grillen om vinteren også? Det er jo ingenting som smaker bedre enn mat tilberedt på grill, så hvorfor […]

  • Skiferie med barn

    Skiferie med barn

    Det er viktig at ferien foregår på barnas premisser når du drar på skiferie med de små. Her kommer noen gode råd og tips. Gjør deg klar mentalt Det høres kanskje voldsomt, men poenget er at du er nødt til å treffe noen klare valg når barna skal med på […]

  • Couple skiing on a sunny powder day

    Snart er skisesongen her!

    Det er noe magisk som skjer med Norge når bakken blir hvit, granene begynner å henge tungt, og Swix Blå begynner å plukkes fra hyllene. Enten du er glad i å stå i bakken, være omgitt av skog eller oppleve høyfjellet, så elsker nordmenn å spenne ski på beina og […]

  • Start oppvarmingen til skisesongen nå!

    Start oppvarmingen til skisesongen nå!

    Snøen, kulden og skisesongen er like rundt hjørnet. Begynn oppvarmingen og oppladningen nå. Dersom du allerede trener jevnlig – gratulerer. Det er viktig å være aktiv hele året gjennom. I Norge er vi så heldige at vi liker å gå på ski, noe som skaper gode treningsmuligheter hele året gjennom. […]

Siste filmer

Snusvennlig skiferie

Snusvennlig skiferie

Hvis du er en av de mange som elsker å snuse, vet du hvor vanskelig det kan være å finne et sted som respekterer ditt valg og lar deg nyte snus på en ansvarlig måte. Mange skidestinasjoner har noen regler om hvor og når du kan snuse, noe som kan […]

Read more ›
Skikjøring og prising av snus

Skikjøring og prising av snus

Skikjøring er en populær vinteraktivitet som mange nordmenn elsker. Det er noe spesielt med å suse nedover bakkene, kjenne vinden i ansiktet og nyte naturen. Men skikjøring er ikke bare moro, det er også en god måte å holde seg i form og frisk. Skikjøring krever nemlig både styrke, utholdenhet […]

Read more ›
Invester i en vårjakke når skisesongen er over

Invester i en vårjakke når skisesongen er over

Selv om vinteren kan være kald og ubehagelig, betyr ikke det at du må gi opp å være fashionable. Med vårjakker til dame fra NA-KD kan du både se bra ut og holde deg varm og tørr gjennom vårhalvåret. Høy kvalitet Disse jakkene er laget av slitesterkt materiale som tåler […]

Read more ›
Husk Skruf snus til skituren!

Husk Skruf snus til skituren!

Som mange av oss andre nordmenn skal du vel på skitur i vinter, enten det er med langrennsski i den fantastiske norske fjellheimen eller det dreier seg som slalåm i noen av de mange flotte skibakkene og skitrekkene vi har her til lands. Det å gå på ski og komme […]

Read more ›
Skiaktivitet året rundt? Få folk til fjells

Skiaktivitet året rundt? Få folk til fjells

Selv om Norge er et vinterland, så er det et fåtall som velger høyfjellet i de varmeste månedene. I så fall er det for å gå lange turer på føttene, og ikke med ski på beina. Noen helt spesielt interesserte strammer likevel på seg skiene også i juli, nesten så […]

Read more ›
Låne penger til nytt skiutstyr denne vinteren?

Låne penger til nytt skiutstyr denne vinteren?

Det er fremdeles vinter og det betyr stor trafikk i skibakkene over det ganske land. Er du en ihuga skientusiast eller er du en nybegynner i bakkene? Uansett hvilken kategori du passer best i, er det viktig å ha skiutstyret i orden før du pakker bilen og retter nesen mot […]

Read more ›
Aktiviteter man kan gjøre før og etter påsken

Aktiviteter man kan gjøre før og etter påsken

Når påsken nærmer seg er det mye å se fram til. Ferie, skiturer, hyttekos og mye mer. Påsken er nesten som et symbol på vår, en tid da vi kan rydde opp og ordne til sommeren. Det er mange aktiviteter vi liker å gjøre sammen, slik som å lage snøhule […]

Read more ›
Hvorfor trener maratonløpere så mye ski?

Hvorfor trener maratonløpere så mye ski?

Det er ingen overraskelse at maratonløpere må trene mye. En aktiv maratonløper trener kanskje 15-20 timer per uke, der de løper rundt 10-15 mil. Det kan være intervall, terskel-løp, langløp og intens hardøkter. Men hvorfor ser vi at mange maratonløpere også trener ski? Det er kanskje ikke så rart at […]

Read more ›
Fordeler med skiidrett

Fordeler med skiidrett

Det er ikke en hemmelighet at ski er en stor del av det norske samfunnet. Vi er rett og slett født med ski på beina, og tar skiidretten til et helt nytt nivå. Men hvorfor det? Hva er så bra med skiidrett? Hvorfor betyr ski så mye for oss? Skiidrett […]

Read more ›
Treningstights i godt utvalg

Treningstights i godt utvalg

Trening kommer i mange former som langrenn, fotball, løping, friidrett, treningssenteret, slalåm, utfor. skiskyting, kombinert, hopping, gymnastikk, håndball, gåing, sykling, svømming og så mye mer. Aktivitet, uansett form er viktig. Det vanskelige kan av og til være å finne de beste treningstightsene. Tightsen trenger å passe kroppen godt, holde svette […]

Read more ›

Video